我最近的工作压力大,夜间睡眠不好,面色也不好,眼睛周围发黑,请问眼睛周围皮肤发黑是怎么回事?
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眼睛周围皮肤发黑,面色也不好可能是工作学习和生活劳累、压力大导致的,可以从饮食和睡眠上调节一下,比如多吃蔬菜水果,大枣。饮食中,不要食用油炸的和辛辣刺激食物,养成良好的生活习惯。不要熬夜,睡前少玩电子产品例如手机电脑等。
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司海涛 主任医师