我的皮肤比较敏感脆弱,因为我时常干活,手上尤其好裂口,吃什么维生素可以缓解皮肤龟裂的情况,请问皮肤龟裂吃什么?
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皮肤龟裂是指因皮肤干燥而引起皮肤出现小裂口的症状。主要表现为皮肤干燥,粗糙,没有光泽,失去弹性,很容易裂口,
一般是由于维生素缺乏引起的,与缺水有一定关系的,导致你的皮肤干裂,就和我们常说的不能总吃精粮,细粮一样。你可以多吃点西红柿,水果最好是酸的,因为他们含维生素C最多。此外你还可以用一些护肤宝锁住皮肤水分要注意饮食,加强营养支持,适当的补充维生素和微量元素,多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物
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