最近这两天我有消化不良的情况,而且肚子还有疼痛的现象,消化不良肚子一直疼怎么缓解?
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消化不良肚子一直疼可以顺时针的按摩腹部来缓解,而且也可以用热水袋热敷腹部,在吃完饭之后可以适当的进行运动,能够帮助食物的消化,必要时也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
消化不良肚子一直疼可能是由于不良的饮食习惯所导致的,比如经常暴饮暴食,而且与腹部受凉有较大的关系,但也不排除是胃肠道疾病所引发的。
日常生活中要注意做好腹部保暖工作,多吃一些容易消化的食物。
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