Q备孕期间多久同房一次合适

女 28岁 2019-01-23

描述：

我和老公结婚有半年时间了，我们准备想要一个孩子，目前正处于备孕阶段，备孕期间多久同房一次合适？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。备孕期间隔天同房一次比较合适，在排卵期同房怀孕的可能性较大，如果平时月经规律周期为30天，在月经第11-20天为排卵期。如果打算怀孕的话，最好选择在排卵期同房，一般隔天同房一次就可以，同房太频繁会影响精子的质量的，同房后月经推迟一周还没有来，怀孕的可能性就比较大了。建议:备孕期间要注意休息，避免劳累，加强营养，最好戒烟戒酒，加强锻炼，增加身体抵抗力。