Q膝关节退行性关节炎要注意什么？

男 69岁 2019-05-17

描述：

我的外公今年69岁了，最近几天查出胡了退行性膝关节炎，膝关节退行性关节炎要注意什么？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

膝关节退行性骨关节炎的日常预防措施如下：减少活动量，避免过度运动，避免加重关节炎的症状。膝关节炎患者最容易出现活动受限，甚则跛行的情况。光照达到锻炼的目的；行走时间不宜过长，每次应限制在半小时以内。对于膝关节炎可以使用一些消炎镇痛的药物，可贴一些膏药，可配合一些舒筋活血的中成药的药物。疼痛严重时，应避免关节周围按摩或热疗，加重炎症反应，加重病情。还建议注意休息，饮食宜多样化，宜富有营养注意局部的保暖。上厕所时使用厕所；睡觉时抬高患肢，有利于血液循环，减少肢体肿胀。