Q如何治疗臀肌疼痛

25岁 2019-02-01
描述:

昨天我和朋友打了半天羽毛球,但是今天我发现我的腿很痛,尤其是在有鸡的地方。当我按它的时候,当我走路的时候,它会痛。那我该怎么办?如何治疗臀肌疼痛?

A
徐文晖 心血管内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

臀肌疼痛的原因也可能是软组织损伤,这与剧烈运动或不当运动有关。有些人建议你应该注意休息,不要做剧烈运动。您可以先外用云南白药软膏,口服金淑活血片进行理疗、热疗和针灸。你必须睡在硬床上。您可以使用牵引、红外线、按摩和按摩来不同程度地缓解症状或暂时消除症状。堵塞痛点可以让疼痛立即消失。你可以外用金淑活血灵擦拭疼痛部位。热敷和按摩可以分散结节,对阻塞疼痛结节非常有效,但锻炼臀肌可能是最重要的。

相关问答