Q怀孕初期晚上睡觉出汗怎么办?

25岁 2019-03-20
描述:

我前几天去医院检查,刚检查出来自己怀了宝宝,怀孕初期晚上睡觉出汗是为什么?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期晚上睡觉出汗这个考虑可能是怀孕以后,体内的激素水平发生变化,这种情况下就会导致很多不适反应的发生,比如说恶心呕吐就是比较常见的,很多女性在怀孕初期都曾经有过这样的经历。也有可能跟缺钙有一定的关系,一般在怀孕三个月以后就需要进行补钙片,这对于胎儿的发育是有很大帮助的。同时多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质更好的吸收。这段时间饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些优质蛋白质之类的食物,保证营养均衡才可以满足宝宝对于营养的需求,另外还要保证充足的睡眠,适量的运动。

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