Q如何护理体重增加的病人

男 2020-03-17

描述：

如何护理体重增加的病人

医生回答：

想要更好的护理体重增加的患者，在平时生活上是需要注意很多的。体重增加如果超过了标准体重，就不建议高热量饮食了。

所以在饮食护理方面，要减少高热量、油脂含量高、含糖量高的食物的摄入。避免吃一些零食，比如甜甜圈、蛋糕、瓜子、花生、坚果类。这些食物的热量很高，会增加体重增加的趋势。

另外在烹饪时要避免红烧、油炸和勾芡的方式，因为这些烹饪手段会增加食物的热量。除了饮食护理，平时还要注意多运动，保持良好的运动方式和生活习惯。