Q吃什么食物对伤口愈合好

28岁 2021-11-03
描述:

我额头上有一道伤口,目前还没有愈合,想吃些能帮助伤口愈合的食物,吃什么食物对伤口愈合好呢?

A
张立柱 普外科 去问诊

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副主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

吃以下食物对伤口愈合比较好:

1.富含蛋白质的食物。蛋白质对于伤口愈合有着很重要的作用,因此有伤口要多吃富含蛋白质的食物,比如豆浆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,可以加快伤口恢复速度;

2.蔬菜水果。平时可以多吃胡萝卜、西红柿、苹果、大枣、草莓、猕猴桃等新鲜的蔬菜水果,这些食物富含维生素,有利于伤口愈合。

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