Q女性肺活量测试多少是正常的

女 2019-06-01

描述：

今天我和闺蜜一起到医院去进行肺活量测验，测完我的肺活量只有2000，女性肺活量测试多少是正常的呢？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

肺活量指的就是在最大吸气之后尽全力呼气的气量。它由潮气量、补吸气量和补呼气量三个部分组成。肺活量与我们的呼吸有着密切的关系，同时而是检测肺部发育的一个重要的标志，一旦肺活量偏低就会出现缺氧和投以心慌等现象，严重的情况下甚至还会出现失眠等现象。人与人之间也是有很大的区别的，肺活量也要结合身高体重以及年龄进行判断。成年女子肺活量一般是2500~3000毫升。建议您平时加强身体锻炼，可以做一些像是扩胸、振臂等徒手操的练习，您可以坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等运动。