现在会怀孕了,医生说血糖高,请问孕期多喝水能降低血糖高吗?
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孕妇通过多喝水是可以达到辅助降低血糖的作用的,因为喝水后血容量增加可以稀释血糖。但是最重要的还是要控制饮食,不吃热量高的食物,比如油炸食品,不吃加工比较精细的糊化食物,比如粥,不吃含糖的食物,比如糕点,餐后进行有氧运动。
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