Q阿胶糕产后多久可以吃

女 30岁 2019-02-04

描述：

生完小孩，家里人拿了很多阿胶糕，好想吃，天天看着那么多阿胶不能吃，馋坏我了。阿胶糕产后多久可以吃

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性在分娩后会进入哺乳期，这一点非常重要。在此期间，必须注意饮食。阿胶能补气补血，对身体有很多好处，但很多人不知道阿胶产后是否可以食用。阿胶具有良好的造血功能，特别适合失血过多的产后妇女。一般来说，你可以在产后吃，但是你的身体虚弱，脾胃虚弱。阿胶油腻，会堵塞你的胃，所以使用时很容易消化不良。如果你想吃阿胶，一般建议你在恶露干净后再吃。建议每天吃6g-9g。如果阿胶糕是加了核桃做的，饭后可以吃一到两片。