Q双足跟骨骨刺该怎么治疗

21岁 2019-07-17
描述:

好朋友最近身体不舒服去医院检查检查出双足跟骨骨刺,想知道双足跟骨骨刺该用什么方法治疗?

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

腓肠肌弹性伸缩练习和夜晚夹板,通常能有效去除疼痛,应被鼓励,贴橡皮膏可减轻足底筋膜张力和骨膜牵拉性疼痛,口服非类固醇抗炎药为首选。双侧足跟出现有骨刺的情况,可以根据临床症状进行手术治疗或者保守治疗。一般骨刺刺激周围的软骨,滑膜以及血管神经会引起局部的积液,可以使用骨质舒络平痛贴。 针灸方法:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症。 运动疗法:有肌肉训练,舒展运动,竞走锻炼三种基本运动组成。补充营养:应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物按摩与牵引:用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环,起到消炎止痛作用,要避免一些负重的工作。

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