Q很容易出汗却不瘦怎么回事

33岁 2021-12-14
描述:

我总是特别容易出汗,每天衣服都比较潮湿,只是身体比较胖,很容易出汗却不瘦怎么回事?

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

很容易出汗却不瘦通常是由于体虚引起的,并且出汗通常无法消耗脂肪。

很容易出汗却不瘦在平时要注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃些富含优质蛋白质的食物,适当进行运动,增强体质,如果症状没有缓解,可以遵医嘱服用维生素补充身体所需营养,也可以通过硫酸亚铁等补血类药物治疗。

在平时要保持良好的作息,尽量避免熬夜。

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