Q转动胳膊时肩关节响怎么办?

男 24岁 2019-06-26

描述：

朋友因为是个上班族，每天都坐在电脑面前。所以想咨询一下转动胳膊时肩关节响怎么办?

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

肩关节响可能是关节间产生的润滑液少，或者是缺钙引起的，可以做肩颈操，吃钙中钙。也有可能是颈椎病，颈椎间盘突出，压迫神经，早期滑膜炎的可能。建议去骨科医院做颈肩检查，可以用牵引，理疗，红外线，按摩治疗。避免长时间保持一个姿势工作和学习，枕头不要太高太硬。在饮食上宜清淡，易消化，可以吃枸杞，桂圆，不要吃辛辣刺激性食物。但患者所描述的情况，只是出现关节响动而已，暂时先观察，不需要治疗。饮食方面以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。