Q更年期抑郁症多久恢复

女 46岁 2019-03-21

描述：

我现在正处于更年期。我每天都感到特别沮丧。我总是心情不好，看不到任何赏心悦目的东西。我也不想这么做，但我无能为力。更年期抑郁症会恢复多久？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

更年期抑郁通过积极调整心态、心态需要端正，严重时通过药物控制能够治愈。不要过于焦急。更年期由于性激素分泌紊乱，常导致心烦意乱潮热多汗月事失调等。要及时调整心态、心态需要端正，保持心情舒畅，多参加有益身心身体情况不错健康活动。病情严重时应用调节神经药物，如谷维素维生素b1b12治疗，最主要是调整心态、心态需要端正。更年期的持续时间从大约半年到两三年不等。关键是自我调节，注意控制情绪，通过更多的户外活动释放压力。平时，逍遥丸可以疏肝理气，解郁解郁。