Q肌腱拉伤可以按摩吗

男 2021-01-02

描述：

我在跑步锻炼时，腿部出现了肿胀情况，医生说是肌腱拉伤造成的，肌腱拉伤可以按摩吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肌腱拉伤通常可以按摩，按摩可以起到疏通经络的功效，适当的按摩有利于缓解肌腱拉伤引起的疼痛症状，但在按摩时一定要注意力度，力度不宜过大，以免对局部造成二次伤害，力度也不宜太小，以免起不到治疗效果。
另外还可以根据医生的指导服用舒筋活血的药物治疗，同时还可以搭配消炎药物，有利于缓解病情，并且还应注意多休息，尽量不要过度活动。