Q怀孕之后可以喝真果粒吗

女 2019-01-31

描述：

我怀孕已经有两个多月了，可是今天老公从超市买回了真果粒，好想喝，偶尔喝一次没事吧？请问孕妇可以喝真果粒吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，小少吃多餐，营养搭配要合理。在正常的情况下孕妇是可以适当的喝一点真果粒。但是一定不要过量。孕妇平时一定要多注意休息，避免看手机和电脑。用户平时也要有适当的运动。注意饮食。可以多吃一些营养丰富的食物。像你这种情况，这些饮料尽量少喝。孕期一定要注意饮食增加营养，平时要多喝水，多吃新鲜瓜果，平时可以多吃一些大枣，核桃芝麻的。这些对身体都是有一定的帮助。孕妇还要有适当的运动。做好检查。