安神开窍中药有哪些
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安神开窍中药有安息香、麝香、酸枣仁、合欢皮等,安神开窍的药物通常能够提高睡眠的质量,并且也有助于增加身体的免疫力和抵抗力,但也需要听从医生的指导用药,以免起到负面的作用。平时也应规律生活起居,尽量避免长时间的熬夜,以免导致内分泌失调,影响到睡眠的质量,并且在晚上睡觉前还要避免做一些与睡眠无关的事情。
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