Q消化好的人容易胖吗

男 24岁 2019-07-26

描述：

最近自己的饮食感觉增加了很多，自己从小就消化好，所以体重一直没有掉过，请问消化好的人容易胖吗

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

消化好，只能是说自己的肠胃比较好，消化功能比较好，而且吸收好不好是与人体的胖瘦有一定的关系的。如果说吸收的比较好，是会比较容易发胖。如果消化功能好，吸收的不好，那也是不会容易发胖的，当消化吸收功能良好时，所吃的食物会被迅速吸收，从而导致身体增重。相反，如果消化功能差，身体通常会变瘦。建议平时适当控制饮食，尽量少吃高能量、高脂肪的食物，平时适当锻炼。使自己逐渐树立自信建议你最好还是能够尽量的放松自己。