Q咽喉炎饮食要注意什么？

男 33岁 2019-07-15

描述：

同事这两天得了咽喉炎，饮食上也不知道注意什么，想问一下有咽喉炎饮食要注意什么？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性咽炎跟饮食习惯有很大关系，患者平时要注意以下几个方面:1.清淡饮食，多吃瓜果蔬菜等含热量较少、含维生素C丰富的食物，少吃辛辣刺激，热量较高、易上火的食物。2.，戒烟戒酒。平时口味要清淡，3，平时要多炖一些汤水的东西吃，如银耳莲子汤，冰糖炖雪梨，百合煮粥等。4，.注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快。平时要适当的锻炼身体，增强自身体质也是很有帮助的。不要将有刺激气味的物品放在室内，注意保持家里的湿度适宜。