姚俊 主任医师 广东医科大学附属医院
三级甲等 耳鼻喉科
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急性鼻咽炎的饮食应该注意什么

发布时间: 2019-12-11 音频时长: 01分10秒
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急性咽喉炎患者的饮食要注意以清淡为主,荤素搭配的同时还要注意饮食结构一定要均衡。
患者可以尽量多食用含维生素C较多的食物,比如苹果、香橙、西红柿等。要多吃绿叶蔬菜,不要吃熏制和腌制以及过冷或过热的食物。也不要吃刺激性食物,如辣椒、烧烤类调料剂等。不要饮酒和抽烟等,这些都会刺激咽喉部加重病情。
日常中补充充足的水量,养成少食多饮水的习惯,这样可以保持喉部湿润状态,有利于缓解咽喉不适的症状。养成良好的生活习惯和饮食习惯,能有效的预防咽喉炎的复发。

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