Q婴儿缺维生素d吃什么

2022-07-07
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婴儿缺维生素d吃什么

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张忠浩 儿科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

如果婴儿在4个月以下是不建议吃辅食的。如果婴儿在4个月以上,可以适当吃动物肝脏,蛋黄等食物补充。

婴儿在4个月以下建议吃母乳或奶粉,母亲在哺乳期间可以多吃含维生素D丰富的食物,使奶水中含有更多维生素D。

每天可以适当晒太阳补充维生素D,如果身体中缺少这种维生素可能会出现佝偻病等疾病,危害人体健康。

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