Q哺乳期可以吃花椒大料吗？

女 26岁 2019-06-21

描述：

这段时间我正在哺乳期内，很怕自己乱吃东西会影响身体健康，想问一下哺乳期可以吃花椒大料吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

它不会影响乳汁的质量，当然是可以安全食用的。花椒仅仅只是一种调味品，通常用量相对较少，并非绝对不可食用。这只是因为在哺乳期间，吃得越少越好。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。麦芽和谷芽具有回奶功能。不要吃任何含有这些成分的食物或药物。建议哺乳期保暖，预防感冒，保持情绪稳定，保证充足睡眠，多喝汤水类的食物，这样有利于乳汁的分泌，保证宝宝的生长。