我最近有点失眠,精神不是太好,并且感觉身体特别的乏力,而且总是出汗,身体乏力气短出汗怎么办?
身体乏力气短出汗一般可以在医生指导下服用六味地黄丸调理。
身体乏力气短出汗很有可能因为肾虚引起的,平时可以多增加营养,多食用补肾性食品,比如枸杞、黄芪、牡蛎、甲鱼等,也可以在医生指导下服用十全大补汤或者六味地黄丸药物治疗。或者配合中医针灸理疗和穴位按摩的方式改善。
日常生活中可以适当运动,加强锻炼,增强抵抗力。
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