Q每天都手淫好吗

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

每天手淫不好。过度手淫可能会导致精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等情况，还可能影响生殖系统健康，如引起前列腺炎、精囊炎等疾病。同时，频繁手淫可能会让人产生心理依赖，对正常的生活和社交产生负面影响。偶尔的手淫是正常的生理现象，但应保持适度，避免过度沉迷。要保持良好的生活习惯，多参加户外活动，转移注意力，避免在睡前过度刺激生殖器官。如果出现手淫过度导致的身体不适或心理问题，应及时寻求专业帮助。