Q胃寒的人适合吃什么

男 32岁 2019-03-26

描述：

最近这一年来，得了胃寒的毛病，总觉得浑身没劲，吃什么都不消化。想得到怎样的帮助：胃寒的人适合吃什么？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃病的原因很多，如暴食、暴食、饮食不规律、冷热食物偏好、食物偏好、高盐高酒、浓茶、咖啡等，容易导致幽门螺杆菌感染，最终导致胃损伤。胃炎急性期，特别是胃酸过多（表现为反酸、胃痛），吃水果比吃面条要少；胃病患者可以在胃酸过多的时候吃淀粉类食物。他同时，如面包、小吃、馒头和苏打饼干。弱碱性饮食排空时间较长，易于消化，不反酸。因此，它更适合胃病患者。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不仅能增加抵抗力，还能增加食欲。