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指甲盖平可以吃葡萄糖酸锌。
指甲盖平可能是由于缺乏营养物质或微量元素所引起的。其中,锌是人体必需的微量元素之一,对皮肤和指甲的健康起着重要作用。如果缺乏锌元素,可能会导致指甲变薄、变脆、易断等。因此,对于指甲盖平的症状,适当补充葡萄糖酸锌等锌补充剂有助于改善症状。
此外,建议在日常饮食中适当增加富含锌的食物,如瘦肉、鱼类、坚果、豆类和紫菜等。同时,均衡饮食,摄入多种营养物质,以促进指甲和皮肤的健康。
指甲盖平的症状可能与缺乏营养物质有关,包括锌元素。通过适当补充葡萄糖酸锌等锌补充剂,并注意饮食调整,可以有助于改善指甲盖平的症状。
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