Q人流手术后能吃什么比较好

女 2019-04-06

描述：

朋友前段时间动不动就想呕吐，去医院检查，查出是怀孕了，她不想要这个孩子，就做了人流，做完后想调理一下身子，想问一下人流后吃什么好？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

人流后不能吃刺激性食物，如辣椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激子宫充血，增加出血量。人流后还不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易导致血液淤滞，以致出血点滴不尽。人流后要限制脂肪摄入，因为人流手术后休息过程中过分摄入高脂肪食物，既降低食欲，减少蛋白质、糖类、维生素的摄入，又易致肥胖。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。还需要补充水分，多喝水。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，