人流手术以后患者身体一般都比较虚弱,尽量避免吃辛辣、刺激,以及过于生冷、寒凉的食物,日常饮食要注意清淡、有营养,建议适当增加优质蛋白质食物,比如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
另外,因为人流手术患者出血较多,需要适当增加含铁元素丰富的食物,以改善贫血症状,比如动物肝脏、血液等。再者,人流术后患者活动量减少,建议适当增加新鲜蔬菜和水果,促进胃肠蠕动,避免出现便秘的症状。
同时,人流术后需要注意保持会阴的清洁卫生、勤换内裤、勤换卫生巾,及时清洗外阴,禁止同房以及盆浴一个月,避免出现细菌上行感染,术后7~10天及时到医院复查以了解子宫恢复情况。
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