Q感冒能不能吃橘子？

男 30岁 2019-06-18

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃橘子，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒能不能吃橘子？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后食用桔子可以少量食用，因为橘子是热食，所以最好尽量少吃。橘子具有开胃、润肺、止咳的功效。如果是风寒感冒引起的发烧，可以吃橘子，具有辛温散寒的功效，有利于感冒的恢复。但如果是风热感冒或者暑湿感冒，不适合吃橘子，否则可能会加重感冒的症状。平时以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜。避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。