Q怎么锻炼改善直肠前突

34岁 2019-02-21
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一直肠胃都不太好,饮食不太规律,去检查出来我有点直肠前突,想问一下怎么能锻炼改善直肠前突?

A
雷麸尔 肛肠科 去问诊

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副主任医师 邵阳市中心医院 三级甲等
医生回答:

通过锻炼的话很难从根本上改善直肠前突的情况,如果你想要进行锻炼也可以尝试做一做提肛的动作,另外平时可以适当的进行体育锻炼,增强体质,也有利于提高身体的排粪困难时直肠的典型症状,由于粪块积存在直肠内,患者即感下坠,排便不尽而用力努挣,结果腹压进而增加,使已松弛的直肠阴道膈承受更大的压力,从而加深前突,如此形成恶性循环,部分患者有便血及肛管疼痛。抵抗力,改善一下直肠前突的症状,平时还要注意避免大便干燥的情况,不要长时间的蹲厕所。

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