Q痛经吃什么调理改善

2022-05-04

描述：

痛经吃什么调理改善

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

痛经可以吃一些大枣、羊肉进行改善，必要时可以在医生的指导下服用药物治疗。
大枣能够起到补血的效果，羊肉属于温和的食物，出现了痛经的情况，适当吃一些大枣和羊肉，有助于改善痛经的症状。如果痛经比较严重，就需要及时到医院就诊，然后根据检查结果，在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊治疗，起到镇痛的效果。
在日常生活中避免吃生冷的食物，比如冷饮，而且还要做好腹部的保暖工作。