Q来大姨妈如何缓解疼痛感

2022-05-04
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来大姨妈如何缓解疼痛感

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

大姨妈就是月经,月经疼痛可以通过日常调理、药物治疗进行缓解。
出现疼痛时,可以双手顺时针方向按摩腹部,也可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷,促进腹部的血液循环缓解疼痛。也可以饮用适量的红糖姜茶,能够起到补气血的作用,促进经血的快速排出,也可以使疼痛得到缓解。必要时可以在医生的指导下,合理使用止痛药物进行治疗,比如元胡止痛片。
月经期间,要避免食用辛辣刺激的食物,保证充足的休息,避免过度劳累。

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