Q青少年脱发应该怎么办

男 18岁 2019-04-06

描述：

我才18岁，但是从小就有白头发，最近还有了脱发的现象，梳头的时候头发会一把一把的往下掉，我很恐慌，青少年脱发应该怎么办？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因与营养、精神压力或突然的精神刺激有关。血液中的微量元素可以检测，你不应该经常处于精神紧张的状态。现在脱发越来越趋于年轻化，很多20多岁的年轻人头发都掉得非常厉害。首先，针对于青少年脱发要去查一下脱发的原因是什么导致的，有些都是因为压力过大或者是经常熬夜导致的，这种比较好治。可以吃一些山药、枸杞、核桃、黑芝麻等食物，有比较好的生发的作用。不要太过于劳累和忧虑，保持好的心态。建议平时注意休息。