最近课程繁多马上就要期末考试,每天都要去图书馆压力还是很大的,结果就发现掉发掉的很严重,想问我这种情况该怎么办呢?
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青少年时期的脱发,很可能是头皮受到刺激引起的,根据你的病情描述,考虑跟遗传因素也有一定的关系,还有跟体内的激素水平异常以及劳累,熬夜,都会诱发脱发。建议你最好去医院皮肤科就诊,查明原因以后再针对性的对症治疗。或者晚上睡觉前用生姜来擦拭头皮,具有生发的作用,平时也可以选择含有生姜成份的洗发水,同样有护发的作用,能够有效的预防青少年脱发。严重的话,可以用药物来治疗脱发,比如中药何首乌就具有乌发和治脱发的作用,副作用也是相对比较小的。平时呢还要保证睡眠,避免熬夜,面对期末考试要调整好心态,减少压力,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,帮助头发生长。
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