自己近期由于工作压力大,所以脱发很严重,我想问一下有什么洗发水能够有效的防止脱发?
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患者可以到医院选择洗发水,可以在医生指导下使用含有药物的洗发液,对治疗脱发是有很大好处的,另外在以后也可以使用一些含有生姜,何首乌,黑芝麻的洗发水,能够缓解脱发的情况 ,除了平时在生活和夜市上也要多加注意。在心理和精神上,不要给自己太大的压力,晚上尽量不要熬夜,避免劳累,饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物,一些油腻类的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充维生素和微量元素。也可以多吃一些富含蛋白质的食物。
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