Q喝茶能缓解便秘吗

女 36岁 2021-06-26

描述：

我出现了大便次数减少和排便干燥的症状，发现是划伤了便秘现象，通过喝茶的方法缓解，喝茶能缓解便秘吗？

医生回答：

喝茶通常可以辅助缓解便秘，可以选择金银花茶或者是普洱茶，可以起到润肠通便的功效，有利于促进肠道的蠕动。

便秘可能是经常吃一些辛辣或者是油腻的食物引起的，还有可能是不良的起居习惯造成的，如果出现肛裂或者是痔疮现象，也可能会引起便秘，主要会出现排便干燥或者是大便次数减少等症状。

平常多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够预防出现有便秘的现象。