我的孩子只有三个月,我乳汁不够,出生后就没有睡好觉,家人给我炖了很多汤和水吃,但当我看到上面漂浮着这么多的油时,我没有胃口,母乳不足怎么办?
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母乳不足可通过以下方式尝试。首先,让宝宝出生后吮吸乳头,经常让宝宝吮吸乳头,以刺激母乳分泌。母亲喝的牛奶越少,婴儿吮吸的次数就越多。一般来说,一个母亲应该至少每24小时喂她的孩子8次,并且每次至少吸半小时她的乳房。当然,根据宝宝的需要来喂养。宝宝只要饿着吃,你吃得越多,乳汁分泌越多。2。不要随便补充奶粉。头几天不会有很多牛奶。过了四五天,牛奶就会大量分泌出来。因此,不要因为头几天没有牛奶而气馁。在第一周,即使母乳很少,也尽量不要随意使用奶粉补充剂。因为一旦宝宝吃了奶粉,吮吸力就会减弱,因此,母乳会越来越少。三。用温水蘸干净毛巾适当按摩,从乳头中心向乳晕方向成圆形擦拭,两侧交替热敷,每侧15分钟,按摩方法较好的是在圆形按摩下-手放在上下胸部STS,以圆形方向按摩整个乳房;螺旋按摩-手抱乳房,另一只手食指和中指向螺旋乳头方向按压。
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