Q怎么预防痔疮复发

女 30岁 2019-02-18

描述：

我老公前段时间做了痔疮手术，我看他挺难受的，我还听说痔疮容易复发，好像术后没有护理好的话就会复发是不是？我有点担心我会得痔疮，所以想问一下医生，生活中怎么预防痔疮？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

预防痔疮，首先要通过饮食预防，需保持良好的饮食习惯，比方多吃青菜、多喝水，避免食用辛辣食物刺激痔疮。另外注意保持大便的通畅，建议养成每天定时排便的习惯等，也不要长期久坐，如果不当的生活习惯很可能会导致痔疮的出现的，所以应该多注意卫生，大便后也可以选择温开水清洗消毒的同时观察一段时间，但是也不要吃刺激性的食物等，否则易导致痔疮多次出现的。上班工作压力较大，需要久坐，这种情况可采用简单的提肛运动，提肛运动就是在吸气的过程中将肛门收紧，然后往上提，憋气一两秒钟后，再慢慢吐气，能够很好的预防痔疮再发。