Q肠胃炎饮食需要注意什么？

男 20岁 2019-05-10

描述：

最近身边的一个朋友感觉肠胃不舒服，去医院检查，医生说是得了肠胃炎，我想问一下，肠胃炎饮食需要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有肠胃炎在饮食上有很多需要注意的，肠胃功能减弱，要以清淡、柔软、低脂肪的食物为主，可以食用流食或者软质的食物，不仅有利于吸收还可以减轻胃肠的负担，以稀饭为主可以加谷物等，要熬烂可以加青菜的叶子部分一起煮。不可以吃油腻的食物，如肥肉、奶油、油炸类等，不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱、芥末、酒等，不可以吃太硬或者含纤维高的食物，可能会对胃黏膜造成伤害。这种饮食在急性期需要维持三个月。在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中加固体食物。重要的是每天频繁地吃小餐。在经过10～15天后，患者可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。