Q裸眠出汗穿睡衣不出汗是为啥

2020-05-21

描述：

裸眠出汗穿睡衣不出汗是为啥

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

裸睡出汗是因为裸睡的时候毛孔处于舒张状态，新陈代谢比较快，再加上和被子的摩擦增加，所以就容易出汗。穿睡衣的时候不出汗，是因为睡衣具有很好的吸汗效果，出汗少的时候感觉不出来。而且因为有睡衣的束缚，对皮肤的摩擦减少，所以也会降低出汗。如果睡觉出汗比较多，需要减少被子，避免因为出汗过多导致肾虚、阳气不足。