Q宝宝吃盐吃多了多喝水有用吗

女 3岁 2022-03-06

描述：

我家宝宝在吃饭的时候盐吃得特别的多，我感觉多喝水是有用的，宝宝吃盐吃多了多喝水有用吗？

医生回答：

宝宝吃盐吃多了多喝水一般是有用的。

如果宝宝在吃饭的时候吃盐过多，有可能会增加肾脏的负担，而且还有可能会导致身体出现上火的情况，因此可以适当喝些温热的白开水，一般能够促进身体的新陈代谢，而且还可以预防身体上火。

平时要注意饮食清淡，尽量避免吃过多含盐量高的食物，另外还可以适当吃些清淡的蔬菜和水果，有助于补充维生素。