最近在镜子里面看见自己的皮肤感觉好吓人,脸上没有一点光泽,还出现一些皱纹,皮肤越来越差了,应该怎么办?
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每个人的肤质都是不一样的,如果肤质差还不注意保养的话就会越来越差。皮肤差的人首先要做好清洁工作,定期去除角质,多用富含维他命的护肤品。皮肤差的人不要经常熬夜,保证每天的睡眠时间。首先要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便。其次,尽量不要使用外用药,90%都含有激素,副作用太大,外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去,等药效下去“皮损”还会出来,要是体内的毒素排不出来,你的病好不完全。
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