Q阳虚便秘吃什么食物

男 2021-05-20

描述：

我最近出现了阳虚便秘的症状，听同事说出现便秘的症状，要及时对饮食进行调整，阳虚便秘吃什么食物？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

阳虚便秘可以适当的吃温补通便的食物，比如核桃仁、香蕉、河虾、苹果、山药等，同样时也要多吃富含膳食纤维的食物。
阳虚便秘通常是由于平时不注意饮食造成的，通过对饮食调整可以起到改善的作用，平时要减少辛辣油腻和刺激性的食物，同时也要戒烟戒酒。
如果阳虚便秘的症状比较严重，也可以配合医生服用润肠通便药物进行调理。