Q上火长痘痘应该吃什么好

女 2020-04-08

描述：

我朋友最近工作太忙了，没有时间好好休息脸上长痘，上火长痘痘应该吃什么好？

医生回答：

上火长痘痘应该多吃一些富含维生素丰富的蔬菜水果比较好。并且这时候患者一定要注意多喝水，充分的补充身体所缺少的水分，在饮食上也不要吃一些辛辣或者是自己的东西。可以适当的喝一些菊花茶或者是苦丁茶都有很好降火的效果。在选择护肤品的时候，一定要选择保湿的护肤品，防止皮肤出现干燥，能够改善症状。