Q喝柠檬水三个月能白吗

女 20岁 2019-01-27

描述：

我夏天晒了太阳皮肤黑想变白，听说朋友说喝柠檬水三个月能白？是真的吗？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

水分不足的皮肤新陈代谢能力差，吃某些药物，工作和休息障碍，在强紫外线下暴晒都是导致皮肤变黑的因素。柠檬含有大量果酸，这是一种非常强的漂白物质。喝柠檬水三个月会让你的皮肤变白变透明。夏天，紫外线很强，所以建议采取防晒措施，多吃水果和蔬菜。柠檬水柠檬是一种富含维生素C的营养水果，通常被用作美容食品。柠檬经久耐用，易于保存，含有丰富的维生素C，可防止牙龈肿胀和出血，减少黑斑和雀斑的发生，并具有一定的美白效果。柠檬的美白功能不可低估。经常喝柠檬水肯定会有惊人的美白效果。