医生你好,我经常吃完饭就开始打嗝。想请问一下有什么有效的办法可以不打嗝吗?
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打嗝是十分常见的事情,几乎每个人都有打嗝的经历。一般打嗝的时间不是很长,过一会就好了,但这种情况让人很尴尬。那么,治打嗝的最快方法有哪些呢?首先一口水快速的咽下通常对治疗打嗝由很好的效果。通过憋气法直接屏住呼吸30秒同样也可以让打嗝的症状消失。对于打嗝考虑到大多数是由于消化不良引起的,所以建议对消化不良进行治疗。建议调理合理清淡的饮食,不要吃生冷刺激的食物。不要暴饮暴食,生活作息尽量规律一点。保持乐观的心态。
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