Q复合维生素片的作用和功能是什么

男 2019-02-15

描述：

我有个同事最近经常在吃复合维生素片，感觉挺好奇的，想了解一下复合维生素片的作用和功能是什么呢？

: 陈启众营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

复合维生素片是多种维生素的复合，主要是用于膳食不规律不平衡以及小儿挑食、偏食导致维生素含量不够的，以及在寒冷、严重或者远离市区，长期食用方便面，没有新鲜蔬菜水果补充维生素的人，有不良生活习惯，经常不吃饭或者没有营养的其他饭菜来代替正常的日常米饭，面条，水果，或者特殊期的，比如说孕产妇或者大病长期慢性疾病的病人以及老年人可以进行复合维生素片的补充。复合维生素片一般价格较为昂贵，如果需要补充维生素，可以单独服用维生素abcde,单独服用价格较复合便宜很多，可以先到医院去检查，明确自己缺乏的是哪种维生素，然后再单独的服用自己缺乏的维生素。