Q怀孕32周血糖偏高吃什么好？

女 2019-06-17

描述：

怀孕32周了，医生检测说血糖偏高，请问吃什么可以有效的降低血糖？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

如果是在孕期血糖偏高就要控制饮食，少量多餐，饮食方面尽量减少含糖量高的食物，不吃含糖分高的水果如荔枝、桂圆、香蕉、冬枣、柑橘、石榴、柿子、水蜜桃等；多吃一些蔬菜水果，尽量避免吃水果，如果经过控制后血糖恢复正常状态，可以适当的吃点低糖的水果，如柚子，草莓，石榴，青瓜等等，另外餐后的话运动半个小时，例如散步等，如果血糖还是得不到控制。就可以考虑打一个月的胰岛素，这样有助于血糖控制好！另外到医院定期复查血糖。同时做好孕期检查。